LA PRIMA VISITA:
Incontro fondamentale per conoscere le vere aspettative e bisogni di chi richiede la consulenza.
Instaurare un rapporto basato sulla fiducia e complicità è un passo essenziale per raggiungere gli obiettivi desiderati e ottenere i migliori risultati a breve e lungo termine. Solo in questo modo sarà possibile individuare il corretto approccio da seguire.
Documentazione richiesta alla prima visita:
Se è presente una o più patologie di base quali obesità, malattie metaboliche, malattie gastrointestinali, allergie o intolleranze alimentari, disturbi alimentari, portare alla prima visita i referti medici, analisi e esami realizzati in precedenza.
Il primo incontro sarà di circa 90-120 minuti – €120 detraibili.
Alla prima visita si farà:
Indagine delle aspettative:
- Momento fondamentale della prima visita per conoscersi meglio e capire quali sono i REALI bisogni di chi richiede la visita.
Anamnesi generale breve:
- Anamnesi patologica famigliare (patologie di interesse nutrizionale)
- Anamnesi patologica remota (malattie pregresse/croniche/ interventi o ricoveri subiti)
- Anamnesi patologica prossima (presenza di sintomi o malattie attuali/recenti)
Valutazione dello stato nutrizionale:
- Storia del peso e costituzione corporea ed indagine delle diete seguite in precedenza
- Valutazione dell’attività fisica e della sedentarietà
- Valutazione degli esami di interesse nutrizionale
- Valutazione di eventuali sintomi presenti
- Valutazione della composizione corporea
- Accurata anamnesi alimentare
Valutazione livello di consapevolezza nell’esperienza sensoriale con gli alimenti
- Valutazione della capacità di ascolto del proprio corpo
- Valutazione della capacità a riconoscere e rispettare sensi di fame e sazietà
Valutazione delle abitudini alimentari
- Valutazione dei comportamenti funzionali e disfunzionali in funzione delle aspettative e obiettivi
Definizione dell’obiettivo nutrizionale
Impostazione del programma nutrizionale più idoneo:
- Elaborazione del PIANO D’AZIONE personalizzato a piccoli passi
- Programmazione della visita di aggiornamento
LE VISITE DI AGGIORNAMENTO E MANTENIMENTO
Gli incontri di aggiornamento saranno di circa 30-45 minuti – €60 detraibili
La visita di aggiornamento viene programmata a seconda dell’obiettivo e piano d’azione stabiliti. La frequenza degli incontri può variare da 2-3 settimane a 1 o più mesi.
Gli incontri sono fondamentali non solo per monitorare i progressi, ma principalmente per mantenere la motivazione, individuare le difficoltà e trovare soluzioni pratiche insieme aggiornando il piano d’azione in base ai comportamenti attuati e risultati ottenuti verso l’obiettivo.
Dubbi o perplessità? La visita di aggiornamento è il miglior momento per chiarire ogni dubbio e curiosità.
Ricordati che non sei solo!
Durante il percorso sarà possibile aggiornarci a distanza tramite telefono e email.
Prenota subito la consulenza nutrizionale qui: